宝子们，最近总听到身边有人感慨，现在不孕不育的情况好像越来越多了😟 身为在妇科医院工作多年的小护士，今天就给大家盘一盘背后的原因，希望能帮到正在备孕或者想要了解的姐妹们~

　　生活习惯因素

　　熬夜成瘾

　　当代人的夜生活太丰富，熬夜成了常态。但长期熬夜会打乱身体的生物钟，影响内分泌系统。像女性的卵巢功能就会受到干扰，导致排卵异常，卵子质量也会下降。男性则可能影响精子的生成和活力，精子数量减少、畸形率升高，这都会大大降低受孕几率。

　　过度减肥与肥胖

　　一方面，有些姐妹为了追求“纸片人”身材过度节食，身体缺乏必要的营养，尤其是蛋白质、维生素和矿物质等。这会导致女性月经紊乱，甚至闭经，排卵也会受到影响。另一方面，肥胖人群也面临生育难题。过多的脂肪会干扰激素平衡，女性可能出现多囊卵巢综合征，表现为月经不规律、多毛、排卵障碍等。男性肥胖则可能引起生殖激素水平改变，影响精子质量。

　　吸烟酗酒

　　香烟中的尼古丁等有害物质，以及酒精，对生殖系统都有很大危害。女性吸烟会使卵巢功能早衰，卵子质量变差，还可能增加宫外孕、流产的风险。男性吸烟酗酒会降低精子活力，增加精子畸形率，严重影响生育能力。

　　环境因素

　　环境污染

　　我们生活的环境里，存在着各种污染物，比如空气污染、水污染、土壤污染等。像汽车尾气、工业废气中的有害物质，以及水中的重金属、农药残留等，进入人体后，会干扰内分泌系统，影响生殖细胞的正常发育和功能。

　　化学物质接触

　　在工作或生活中，经常接触一些化学物质，如甲醛、苯、染发剂、塑料制品中的双酚A等，也可能对生育产生不良影响。长期接触这些物质，可能导致女性月经失调、不孕，男性精子数量减少、质量下降。

　　疾病因素

　　妇科疾病

　　像盆腔炎、输卵管炎、子宫内膜异位症等妇科疾病，如果没有及时治疗，就会影响受孕。盆腔炎和输卵管炎可能导致输卵管堵塞或粘连，使卵子和精子无法相遇结合，或者受精卵无法顺利到达子宫着床。子宫内膜异位症会影响盆腔内环境，干扰卵巢排卵、受精以及胚胎着床。

　　男科疾病

　　男性的精索静脉曲张、附睾炎、睾丸炎等疾病，会影响睾丸的生精功能和精子的运输。精索静脉曲张会使睾丸局部温度升高，影响精子生成，还可能导致精子活力下降、畸形率增加。

　　生育观念改变

　　现在越来越多的年轻人选择晚婚晚育，女性最佳生育年龄是23 - 30岁，男性是25 - 35岁 。随着年龄增长，女性卵巢功能逐渐衰退，卵子数量减少、质量下降，染色体异常的几率增加，受孕难度增大，怀孕后流产、胎儿畸形的风险也会升高。男性年龄大了，精子的质量也会下滑，影响生育。

　　不过，宝子们也别太焦虑啦!如果备孕一段时间没成功，及时来我们妇科医院检查，医生会根据具体情况给出专业的建议和治疗方案~希望每个想要宝宝的姐妹都能顺利好孕