体检查出乳腺囊肿，很多女生第一反应会紧张，担心是不是肿瘤、会不会癌变。

　　乳腺囊肿本质就是乳腺组织里的良性“水泡”，囊腔内充满液体，绝大多数属于良性，癌变概率很低，不必过度恐慌。

　　一、单纯性乳腺囊肿(最常见)

　　B超报告提示：边界清晰、形态规则、内部无实性回声。

　　• 囊肿体积小，没有乳房胀痛、不适感

　　• 一般不需要吃药、不用手术

　　• 只需要定期复查乳腺彩超，观察大小变化即可

　　二、需要重视的情况，及时就医

　　1. 囊肿体积较大，乳房胀痛明显，影响日常生活;

　　2. B超提示：囊壁增厚、出现分隔、里面有实性结节成分;

　　3. 短时间内囊肿快速增大;

　　4. 伴随乳头溢液、乳房皮肤凹陷、橘皮样改变。

　　注意：囊肿≠乳腺癌，但复杂囊肿需要进一步评估，遵医嘱随访或处理。

　　三、日常养护要点

　　1. 少熬夜，尽量调节情绪，减少长期焦虑、生气;

　　2. 不要乱吃丰胸保健品、含雌激素的补品;

　　3. 内衣松紧适度，避免长期挤压乳房;

　　4. 建议每年做一次乳腺彩超复查。

　　四、常见疑问

　　❓乳腺囊肿会自己消失吗?

　　部分小囊肿，随着体内激素波动，有可能自行吸收消退。

　　❓需要按摩疏通消除囊肿吗?

　　不建议暴力按摩、推拿，不仅很难消掉囊肿，还可能损伤乳腺组织。

　　❓要不要吃药消除囊肿?

　　没有特效药可以消除囊肿，不要盲目购买散结类药物，遵从医生建议。